CZEGO SIĘ DOWIESZ ? 1. Poznasz budowę i funkcje przepony. 2. Dowiesz się jak wydajniej oddychać. 3. Poznasz technikę ćwiczeń oddechowych CORE. 4. Ćwiczeni specjalne Pokaz ćwiczeń wraz z omówieniem tematu w formie filmu poajawi się na kanale YT Camp4 …
